2026/02/13
ステージで歌ってみたい！
コンサートやイベントなどで歌っている人を見て
「あんな風に私も歌ってみたい！！」
そう思ったことはありませんか？
私は高校生の頃、そう思っていました。
学校の文化祭でみんなでゴスペルの曲を歌うことはあっても
バンドで歌うって…
一緒に
やる人もいないしお金も足りないし
今はムリ！
そう思っていたので
大学生になったら
絶対バンドやるんだ！
と誓い勉強をがんばっていました。
大学生になり一瞬
自分にやれるかな？？と迷いましたが
楽しそうな雰囲気につられて
バンドサークルに入り
念願のボーカルデビューを果たしたのです！
大学一、人数が多いサークルで
とても楽しく面白く時に真剣に過ごした
かけがえのない時間でした。
あなたが
歌いたい！ステージに立ちたい！
そう思うのであれば、まずは歌うことから始めてみませんか？
ぜひ、新しい自分に出会う一歩を踏み出してみてくださいね。
あなたらしさを
歌で表現しませんか？
お待ちしてます！
![ステージで歌ってみたい！]()
2026/02/07
昔みたいに歌えない…
久しぶりにカラオケに行ったら、全然声が出ない！！！
昔はもっと歌えたのに…
そう思ったことはありませんか？
それ、老化ではありません！
昔はラクに歌えたのに、今は全然声が出ない！
それは老化ではなく、練習していないだけ。
また始めれば、歌えるようになります！
声って運動不足みたいなもの。
練習していないと、当然声は出ません。
そこは凹むところではないんです。
💡スキマ時間にできる簡単ワーク
【脱力ワーク:リップロール】のやり方
・息を細く長く出すようにして、くちびるを震わせ長く伸ばす
→この時どんな音でもオッケー
・リップロールで高音から低音に下がってくる⤵️
→できるだけ高い音から低い音へおりてくるように
・リップロールで低音から高音に上がる⤴️
→無理に力をかけて音を上げないように
⚠️くちびるやほほはゆるめておく。
奥歯は噛みしめずにすきまを空けること。
https://www.instagram.com/reel/DUaEStTkdx9/?igsh=dTg1YXE2eXFzeXNn
歌えなくなったのは、老化ではなく練習してなかったから。
お気に入りの曲を気持ちよく歌うために、ぜひ保存して練習前に3回やってみてください！
これで合ってるの？という方は体験レッスンへ。
こちらから必要事項を送ってください。
https://forms.gle/eAxr129i5krGivL59
![昔みたいに歌えない…]()
2026/01/31
冬に気をつけたい２つのこと
暦の上では春が近づいていますが、
寒波で寒い日も多く、体調崩す方も多いかなと思います。お元気ですか？
体調が悪くなってのどが痛いときは歌わない方がよいですが、
そうならないように気を付けることも大切。
冬になったら気を付けたいことは２つ。
『保温と加湿』です！
特に寝ている時ののどまわりの保温は風邪予防に有効です。
ネックウォーマーなどで温めるのがオススメ。
あとはお部屋の湿度が下がらないよう、加湿器をつけましょう。
寝る時にマスクをするのも効果的です。
私は朝起きると取れてることが多いですが笑
やってみてください！
![冬に気をつけたい２つのこと]()
2026/01/25
ボイストレーナーが安心して独立するための3ステップセミナー
雇われボイストレーナー時代
教室の方針と合わなくなってきて独立を考えた時
1番心配だったのは集客でした。
教室が集客してくれていたのを
自分ができるのだろうか？
ホームページ作る？広告を出す？
どこに学びに行けば？
10年以上前でSNSが今ほど浸透していなくて
ここがネックでした。
コロナになりSNSが普及し
そこから集客も学んだことで
新しい進み方があるんだ！と知り
売上も変わりました。
いかに自分に必要な情報をキャッチできるか
これもとても大事！
当時の私のように、集客が不安
というボイストレーナーさんが多いと聞き
私のインスタ集客の先生
佐野菜月さんをお呼びし
3日間の無料ライブセミナーを
開催しました！
現在はアーカイブ配信中！
Facebookグループ内で見れます。
こちらのフォームより
参加申し込みを。
→ https://ssl.form-mailer.jp/fms/086e9303874371
集客に不安がある方
会社員を辞めて独立を考えている方
大きく稼ぎたい方
ぜひお待ちしております！！！
![ボイストレーナーが安心して独立するための3ステップセミナー]()
2026/01/17
歌うことは、心と体の特効薬！
「歌を歌うとスッキリする」
と感じたことはありませんか？
実はこれ、医学的にも理にかなった最高の健康法なんです。
歌うことが体に良い理由は、主に3つあります。
①ストレス解消： 好きな歌を歌うと、幸せホルモンと呼ばれる「エンドルフィン」や「ドーパミン」が分泌され、ストレスを軽減してくれます。
② 表情筋と誤嚥予防： 大きく口を動かすことで顔の筋肉が鍛えられ、ほうれい線の予防や、飲み込む力の維持に繋がります。
③ 深い呼吸： 歌唱は自然と腹式呼吸になるため、心肺機能が高まり、自律神経を整える効果も期待できます。
上手い下手は関係ありません！
お風呂場でも車内でも、お気に入りの一曲を口ずさんで、心も体もリフレッシュしませんか？
![歌うことは、心と体の特効薬！]()