2022/04/09

体験レッスンを受ける時の５つのポイント

春になり、新しいことを始めよう！
そんな気持ちになりますよね。

新しく教室に通われる前に行く体験レッスン。
受けられるところはぜひ受けられるとよいと思います。


体験レッスンを受ける時のポイントをいくつかご紹介。

●自分が教室に通うことでどうなりたいか？を明確にする
　→どんな自分に何か月後、何年後になっていたいですか？

●どのようなレッスン、トレーニングを自分が期待しているか？を明確にする
　→自分がイメージしているレッスン、トレーニングはどんなものでしょうか？

●それらを話せる先生であるか？を確認する
　→本当はそうじゃないのになぁ…と思いながらレッスンすることほどもったいないことはありません。自分の理想や目的を話せそうな雰囲気なのか、聞いてもらえそうか、どうか？

●通える条件なのか？（教室までの時間、お月謝、レッスン頻度、振替できるかなど）
　→時間やお金など現実的に通えそうか？

●通いたい！と思える先生か？
　→直感でいい！と思えることも大事！


他にもあると思いますが、大切なところを。

大切な時間やお金を使うことになると思いますので
ぜひ考えてみてください！

ただ、考えすぎにはご注意を。
それだと結局なにもできないですからね。

ぜひ新しい季節に新しいチャレンジしてみてください☆
理想の自分になって、後悔のない人生を！

2022/04/07

どんな気持ち？

4月、新生活が始まった方も多いのではないでしょうか？
緊張した毎日が続いているのかなと思います。

そんな時は自分自身との対話をぜひ大切にしてください。

・今日はどんなことができた？
・今、どんな気持ち？
・本当はどうしたい？

毎日5分でもよいので、自分との対話をしてみてください。
ジャッジせず、今自分はそんな気持ちなんだなぁ
と受けとめてみてください。

ポイントはジャッジしないこと。
ダメだししないでくださいね。
事実をただただ見つめてみる。
ぜひやってみてください。

2022/04/04

緊張するときは

新年度が始まりましたね！
新しい環境になり緊張する場面が多い方もいるのではないでしょうか？

緊張するとのどがグッと中にへこみます。
そんな時は首がふくらむように呼吸をしてみてください。

心と体はつながっているので、緊張も和らぎますよ。
やってみてくださいね。

2022/03/22

マルシェ、出店します

2022/01/18

新型コロナウイルス感染拡大防止策の徹底について

“ALISOL（アリソル）”では、新型コロナウイルスの感染拡大防止策を徹底して行っております。
具体的には従業員のマスクの着用、毎朝の検温、設備のアルコール消毒、入室前のアルコール消毒、ソーシャルディスタンス確保の徹底、定期的な換気などです。
徹底した感染拡大防止対策を行っておりますので、安心してレッスンが受けられます。
また生徒様におかれましても、レッスンの際には感染拡大防止策の徹底をお願いしております。
検温の上、熱のあるお客様、体調不良の生徒様はレッスンをお控えください。
また、レッスンの際にはマスクを着用していただき、ほかの生徒様との距離を保っていただくなどご協力をお願い致します。
またオンラインレッスンも合わせてご検討ください。